سلامتی

«این دختر در این دو سال و نیم من را زنده نگه داشت؛ عشق درمان می‌کند!» جردن هندی، جوان استرالیایی…

«من 6 روز در هفته ورزش می‌کنم، روزی 12 کیلومتر می‌دوم و زیاد غذا می‌خورم!» میک جگر (Mick Jagger)، خواننده…

خطر مرگ زودرس: نداشتن ارتباطات اجتماعی قوی می‌تواند خطری معادل کشیدن روزانه تا ۱۵ نخ سیگار برای مرگ زودرس به…

شکم تخت با یک حوله؟ ترفند ژاپنی ۵ دقیقه‌ای که شبکه‌های اجتماعی را تسخیر کرده است اگر آرزوی داشتن شکم…

ذهن ما حتی وقتی مشغول انجام کاری هستیم، دائماً در حال رفت‌وآمد میان خاطرات، برنامه‌های آینده، خیال‌پردازی‌ها و نگرانی‌هاست. اما…

هوش مصنوعی در حال تغییر نظام سلامت است، اما یکی از حوزه‌هایی که می‌تواند بیشترین تأثیر را از این تحول…

وقتی پرستاری از عزیزان، خودتان را بیمار می‌کند؛ زنگ خطرهایی که نباید نادیده بگیرید مراقبت از همسر، والدین یا یکی…

خروپف کردن معمولاً مشکل فردی تلقی می‌شود؛ اما پژوهش‌ها نشان می‌دهند که صدای خروپف می‌تواند سلامت فردی را که در…

برای بسیاری از کارمندان، کار کردن از خانه یک مزیت بزرگ دارد: صبح‌ها خواب بیشتر و رفت‌وآمد کمتر. اما پژوهش‌های…

اگر شب‌ها با نور تلویزیون، چراغ خواب یا نور خیابان می‌خوابید، شاید وقت آن رسیده باشد محیط خواب را تاریک‌تر…