میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با اضطراب زندگی می‌کنند و بسیاری هنوز یاد نگرفته‌اند چگونه احساسات خود را کنترل کرده…
بیشتر بخوانید »اجتماعی
کانادا در شاخص جهانی شادی سال 2025 سه پله سقوط کرد و با قرار گرفتن در رتبه هجدهم، یکی از…
بیشتر بخوانید »
هر خانواده ارزش‌هایی دارد که به آن باور دارد و بر پایه آن زندگی می‌کند. این ارزش‌ها آگاهانه یا ناخودآگاه…
بیشتر بخوانید »
داشتن عزت‌نفس پایین می‌تواند مانع پیشرفت در زندگی شود. وقتی ارزش خود را نمی‌دانید، فرصت‌های مهم را از دست می‌دهید.…
بیشتر بخوانید »
در عصر قطبی‌شدن شدید سیاسی، صرفاً آرزوی مدارا کافی نیست؛ یادگیری نحوه بحث و اختلاف نظر محترمانه ضروری شده است.…
بیشتر بخوانید »
پیش از گفتن «بله»، بهتر است ببینید در زندگی روزمره چقدر با هم هماهنگید. آمار مرکز کنترل بیماری‌ها (CDC) نشان…
بیشتر بخوانید »
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تقریباً نیمی از کانادایی‌ها به پدیده‌های ماوراءالطبیعه، از ارواح گرفته تا موجودات ناشناخته، باور دارند.…
بیشتر بخوانید »
در هوای خنک صبحگاهی گواتمالا، صف‌های طولانی از زنان کارگر، از نوجوانی تا شصت‌سالگی، از حاشیه شهر به سمت کارخانه‌های…
بیشتر بخوانید »
سیاست مهاجرتی کانادا سال‌هاست که بر «پیوستن خانواده‌ها» تأکید دارد. در واقع، بیشتر از ۲۰۰ هزار مهاجر سالانه، به‌صورت زوج…
بیشتر بخوانید »
لیزا هیلی، زن 29 ساله‌ای از تورنتو، بیش از دو دهه از زندگی‌اش را با این باور گذراند که افسرده…
بیشتر بخوانید »