مقالات پزشکی

نوشیدن مشروب می‌تواند یکی از لذت‌های زندگی باشد، اما بی‌خطر نیست. الکل یک ماده سمی است و هرچند نوشیدن گهگاه…

بسیاری از افراد بیش از حد قند افزوده مصرف می‌کنند. اگر می‌خواهید مصرف قند را کاهش دهید یا به دلیل…

نحوه‌ رفتار، گفتار و ویژگی‌های منحصربه‌فرد، شما را برای دیگران جذاب می‌کند. شخصیت شما نه تنها در زندگی اجتماعی‌تان نقش…

در حالی که بسیاری از افراد برای کاهش وزن، تمرکزشان را بر مصرف پروتئین، چربی و کربوهیدرات می‌گذارند، فیبر اغلب…

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در دو دهه گذشته، نرخ ابتلا به بیماری‌های جدی کبدی در میان مصرف‌کنندگان…

گاهی بدن پیش از بروز علائم جدی، از راه پوست پیام‌هایی هشداردهنده درباره‌ مشکلات قلبی می‌فرستد. به گفته‌ آکادمی پوست…

در حالی‌که زنان از سال‌ها پیش با مفهوم «ساعت بیولوژیکی» آشنا شده‌اند و برای فرزندآوری با فشار زمانی مواجه‌اند، بسیاری…

شیرین‌کننده اریتریتول که در محصولاتی مانند بستنی کم‌کربوهیدرات، نوشابه‌های رژیمی و میان‌وعده‌های کتو به‌وفور استفاده می‌شود، حالا زیر ذره‌بین دانشمندان…

مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف بیش‌ از حد پروتئین، به‌ویژه زمانی که بیش از ۲۲ درصد کالری روزانه از…

استفاده روزانه از دندان‌ها برای جویدن، گاز گرفتن و لبخند زدن در طول سال‌ها تأثیر خود را روی آن‌ها می‌گذارد.…