رژیم‌های غذایی؛ تهدیدی خاموش برای نوجوانان کانادایی
برای نوجوانانی مانند برانویین بلک، رژیم گرفتن از سن 13 سالگی می‌تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود. او که در کودکی خوشحال و با اعتماد به نفس بود، با فشارهای شبکه‌های اجتماعی و پیام‌های مداوم درباره ایده‌آل بودن لاغری مواجه شد و در نهایت به اختلالات خوردن دچار شد. وقتی برای کمک به پزشک خانواده مراجعه کرد، با بی‌توجهی روبه‌رو شد.
انجمن پزشکان اطفال کانادا (CPS) هشدار می‌دهد که رژیم گرفتن در دوران نوجوانی می‌تواند پیامدهای جدی جسمی و روانی داشته باشد و تاکید می‌کند که مراقبت‌های بهداشتی نباید صرفاً روی وزن متمرکز باشند. تحقیقات نشان می‌دهد که یک سوم دختران کانادایی 10 تا 14 ساله رژیم گرفته‌اند و بیش از نیمی از نوجوانان تا کلاس هشتم تلاش کرده‌اند وزن خود را کاهش دهند.
رژیم گرفتن می‌تواند رشد و بلوغ را مختل کند، باعث کمبود مواد مغذی، اختلالات قاعدگی و کاهش تراکم استخوان شود و خطر اختلالات خوردن و حتی رفتارهای خودکشی در بزرگسالی را افزایش دهد. انجمن توصیه می‌کند که پزشکان نوجوانانی که تغییرات غیرعادی در عادات غذایی دارند، حتی اگر وزن‌شان عادی است، بررسی کرده و به خدمات حمایتی متصل کنند.
این سازمان همچنین رویکرد «سلامت در هر اندازه» را توصیه می‌کند، که به نوجوانان آموزش می‌دهد سلامت فراتر از عدد روی ترازو است و تمام انواع غذاها می‌توانند بخشی از رژیم غذایی باشند.
