هفت نشانه پنهان که می‌گوید: تلاش تو برای رابطه‌ت یک‌طرفه است
در هر رابطه‌ای مقدار مشخصی از تلاش عاطفی لازم است تا ارتباط پایدار و سالم باقی بماند. اما در روابط عاشقانه، این تلاش باید متقابل باشد: حمایت، درک، مسئولیت‌پذیری، برنامه‌ریزی، حل اختلاف و احترام متقابل. وقتی یکی از طرفین به تنهایی همه این کارها را انجام می‌دهد، رابطه دچار عدم تعادل می‌شود.
اگر احساس می‌کنید تنها هستید و همه‌چیز روی دوش شماست، این ۷ نشانه را در نظر بگیرید:
۱. همیشه شما گفت‌وگوهای سخت را آغاز می‌کنید
اگر همیشه شما هستید که باید موضوعات ناراحت‌کننده یا مهم را مطرح کنید، در حالی که شریک‌تان از آن‌ها طفره می‌رود یا وانمود می‌کند مشکلی نیست، نشانه‌ای از عدم تعهد عاطفی اوست.
۲. شریک‌تان به جای صحبت، کینه به دل می‌گیرد
وقتی طرف مقابل ناراحت می‌شود، اما به‌جای گفت‌وگو، با بی‌اعتنایی یا دلخوری رفتار می‌کند، شما را در موقعیت حل مساله تنها می‌گذارد.
۳. فقط شما اهل مصالحه هستید
اگر همیشه شما تلاش می‌کنید راه‌حل پیدا کنید و شریک‌تان فقط مخالفت می‌کند و خودش هیچ پیشنهادی نمی‌دهد، بار رابطه را فقط شما به دوش می‌کشید.
۴. احساسات و دیدگاه شما را نادیده می‌گیرد
اگر هر بار که می‌خواهید حرف دل‌تان را بزنید، واکنش‌هایی مانند «زیادی حساس شدی» یا بی‌تفاوتی می‌گیرید، نشانه‌ای از نبود درک و همدلی است.
۵. نقش یک بزرگسال مسئول را دارید
وقتی باید همه کارهای روزمره، برنامه‌ریزی‌ها و مسئولیت‌ها را به‌تنهایی انجام دهید، رابطه بیشتر شبیه مدیریت یک خانه است تا یک شراکت عاطفی.
۶. احساس رنجش و دلخوری دارید
اگر رابطه به‌جای اینکه انرژی‌بخش باشد، شما را خسته و دل‌زده می‌کند، نشانه‌ای از نابرابری عاطفی است.
۷. با اینکه می‌دانید او بی‌تفاوت است، باز هم توجیه‌اش می‌کنید
دوست داشتن دلیل کافی برای تحمل بی‌توجهی نیست. اگر مدام در حال بهانه آوردن برای شریک‌تان هستید، وقت آن رسیده واقعیت رابطه را ببینید.
