مارک بروکس، ۵۳ ساله و پدر سه فرزند از شهر گریمزبی، تصور میکرد فقط دچار آنفلوآنزا شده، اما خیلی زود…
بیشتر بخوانید »سلامتی
اگر سال 2025 زمان روتینهای 12 مرحلهای، ماسکهای LED و ترندهای پرزرقوبرق بود، 2026 قرار است سال سادگیِ هوشمندانه باشد.…
بیشتر بخوانید »
سیاری از افراد بارها در ساعت ۳ صبح از خواب بیدار میشوند و نمیدانند دلیل آن چیست. این اتفاق ممکن…
بیشتر بخوانید »
پژوهشی تازه از کالج کینگز لندن نشان میدهد تئوبرومین، یک ماده طبیعی در کاکائو و شکلات تلخ، ممکن است روند…
بیشتر بخوانید »
بدن ما واقعا به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟ امروزه تبلیغ برای مصرف بالای پروتئین به یک هنجار غذایی تبدیل…
بیشتر بخوانید »
یک مطالعه بزرگ دانمارکی روی بیش از 85 هزار بزرگسال نشان میدهد رابطه وزن بدن و سلامت بسیار پیچیدهتر از…
بیشتر بخوانید »
برای بسیاری از ما، ورزش و حفظ انگیزه برای ادامه آن چالشی واقعی است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد که…
بیشتر بخوانید »
ناتالی براون هیچوقت فکر نمیکرد یک سرفه مداوم زندگیاش را تغییر دهد. او که حتی یکبار هم سیگار نکشیده بود،…
بیشتر بخوانید »
یک پزشک متخصص سلامت مغز هشدار داده مصرف روزانه نوشابههای رژیمی میتواند خطر سکته مغزی تا ۳۰۰ درصد و خطر…
بیشتر بخوانید »
بعضی افراد در اطراف ما هستند که حتی وقتی موج آنفلوآنزا همهجا را درمینوردد، کاملاً سالم میمانند. این موضوع فقط…
بیشتر بخوانید »