طبق گزارش تازهٔ بهداشت عمومی تورنتو، تعداد مبتلایان به آنفلوآنزا در شهر با ورود به فصل سرما به‌طور قابل…
بیشتر بخوانید »سلامتی
روزی روزگاری، چاقی نشانه ثروت و رفاه بود، نماد زیاده‌روی و لذت‌طلبی. اما امروز، چاقی به بیماری فقر بدل شده…
بیشتر بخوانید »
رابطه بین پدربزرگ و مادربزرگ با نوه‌ها می‌تواند پر از عشق، شادی و پیوند عمیق باشد، اما این رابطه به‌طور…
بیشتر بخوانید »
کلیه‌ها از مهم‌ترین اندام‌های بدن‌اند؛ مواد زائد و مایعات اضافی را از خون خارج می‌کنند، فشار خون را تنظیم می‌کنند،…
بیشتر بخوانید »
گزارش تازهٔ SecondStreet.org یک تصویر تکان‌دهنده از وضعیت سیستم درمانی کانادا نشون میده: در یک سال گذشته، بیش از ۲۳٬۷۰۰…
بیشتر بخوانید »
خستگی ذهنی درست مثل خستگی جسمی است، اما این بار عضلات‌تان نیستند که فرسوده می‌شوند، بلکه ذهن شماست که نیاز…
بیشتر بخوانید »
خستگی ذهنی درست مثل خستگی جسمی است، اما این بار عضلات‌تان نیستند که فرسوده می‌شوند، بلکه ذهن شماست که نیاز…
بیشتر بخوانید »
به طور متوسط، آمریکایی‌ها روزانه کمتر از 5 هزار قدم برمی‌دارند. این رقم نگران‌کننده است، زیرا محققان بهداشت عمومی کمتر…
بیشتر بخوانید »
سال‌ها این باور وجود داشته که نوشیدن روزانه یک لیوان شراب، به‌ویژه برای قلب، مفید است. اما آیا واقعاً چنین…
بیشتر بخوانید »
پژوهش جدیدی که توسط انجمن روان‌شناسی آمریکا منتشر شده، یکی از باورهای رایج درباره روزه‌داری متناوب یا intermittent fasting را…
بیشتر بخوانید »