مقالات

در حالی که بسیاری از افراد برای کاهش وزن، تمرکزشان را بر مصرف پروتئین، چربی و کربوهیدرات می‌گذارند، فیبر اغلب…

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که در دو دهه گذشته، نرخ ابتلا به بیماری‌های جدی کبدی در میان مصرف‌کنندگان…

ممکن است باورش سخت باشد، اما علم می‌گوید غم و اندوه ناشی از فقدان عزیزان، فقط یک تجربه عاطفی نیست؛…

در کودکی پرحرف و بی‌پروا هستیم، اما زندگی با گذشت زمان، فروتنی را به ما یاد می‌دهد. کسانی که با…

به‌تازگی پژوهشی جهانی نشان داده است که کاهش روزهای کاری به چهار روز در هفته، آن هم بدون کاهش حقوق،…

وقتی همه امور مالی خانه به دست همسرتان است و شما هیچ اطلاعی از جریان پول ندارید، ممکن است در…

یک مرد در ردیت داستان زندگی ۲۲ ساله‌اش با همسرش را تعریف کرد و از اینکه بعد از به ارث…

گاهی بدن پیش از بروز علائم جدی، از راه پوست پیام‌هایی هشداردهنده درباره‌ مشکلات قلبی می‌فرستد. به گفته‌ آکادمی پوست…

آدم‌های سحرخیز ممکن است به آزاردهندگی شناخته شده باشند، اما دانشمندان دریافته‌اند که در مقایسه با آدم‌های شب‌بیدار، شادترند و…

دیر رسیدن همیشگی اغلب به‌عنوان نشانه‌ای از تنبلی یا بی‌مسئولیتی تلقی می‌شود، اما متخصصان می‌گویند که ممکن است علت آن…