مقالات

خبر خوب برای عاشقان پنیر؛ مصرف پنیرهای پرچرب =کاهش خطر ابتلا به زوال عقل 

خبر خوب برای عاشقان پنیر. یک پژوهش بلندمدت در سوئد نشان می‌دهد مصرف پنیرهای پرچرب می‌تواند با کاهش خطر ابتلا…

بیشتر بخوانید »

سه راهکار ساده برای بازگرداندن آرامش به زندگی پرمشغله شما

با کوتاه‌تر شدن روزها، آسان است که احساس کنیم وقت کافی برای انجام کارهایمان نداریم. این زمان مناسبی است برای…

بیشتر بخوانید »

زنگ خطر دموکراسی؛ چرا کانادایی‌ها به دولت و نهادها بی‌اعتماد شده‌اند

یادداشت هفته به قلم: شاکه آیوازیان  – کانادا سال‌ها خود را کشوری با نهادهای باثبات، دولت پاسخگو و اعتماد عمومی…

بیشتر بخوانید »

نسل جوان و مهارت ازدست رفته گفتگو؛ چرا برقراری ارتباط برایشان سخت شده؟

توانایی‌های ارتباطی ستون روابط سالم، سلامت روان، مشارکت اجتماعی و موفقیت شغلی هستند. با این حال، جوانان امروز که بیش…

بیشتر بخوانید »

از بیرون عالی، از درون آشفته: این چهره اضطراب پنهان است

بسیاری از افراد در ظاهر آرام، کارآمد و موفق‌ هستند، اما درونشان پر از شک، ترس و نگرانی دائمی است.…

بیشتر بخوانید »

دوستی در محل کار؛ شمشیر دو لبه‌ای که باید مراقبش باشید

داشتن دوست در محل کار در نگاه اول مثبت به نظر می‌رسد: می‌توانید راحت با کسی حرف بزنید، همکاری بهتری…

بیشتر بخوانید »

صدسالگی یا زندگیِ پُرمعنا؟ ارزش زندگی در کیفیت آن است نه طول آن

در دنیایی که طول عمر را نوعی موفقیت می‌دانیم، این پرسش مهم مطرح می‌شود: آیا واقعاً رسیدن به 100 سالگی…

بیشتر بخوانید »

کانادایی‌ها مسکن می‌خواهند و دیگر صبر ندارند!

هر سال نوامبر، سازمان BILD میزبان اقتصاددانان، کارشناسان مسکن، استراتژیست‌ها و نظرسنجان است تا وضعیت بازار را بررسی کرده و…

بیشتر بخوانید »

راز جوانی در شکلات تلخ: آیا تئوبرومین روند پیری را کند می‌کند؟

پژوهشی تازه از کالج کینگز لندن نشان می‌دهد تئوبرومین، یک ماده طبیعی در کاکائو و شکلات تلخ، ممکن است روند…

بیشتر بخوانید »

راز آرام کردن دعوای خانوادگی در کریسمس، از زبان یک روانشناس

کریسمس زمانی است برای شادی، هدیه دادن و دورهمی، اما واقعیت این است که حتی کوتاه‌ترین دیدار خانوادگی می‌تواند به…

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا

Adblock را متوقف کنید

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید