پزشکان هشدار میدهند که مصرف بیش از حد نیاسین ویتامین (B3) میتواند باعث آسیب جدی به بینایی شود و حتی…
بیشتر بخوانید »مقالات پزشکی
اگر سال 2025 زمان روتینهای 12 مرحلهای، ماسکهای LED و ترندهای پرزرقوبرق بود، 2026 قرار است سال سادگیِ هوشمندانه باشد.…
بیشتر بخوانید »
سرطان لوزالمعده یکی از خطرناکترین انواع سرطان است که در لوزالمعده، اندامی کوچک در پشت بخش پایینی معده، شکل میگیرد.…
بیشتر بخوانید »
خبر خوب برای عاشقان پنیر. یک پژوهش بلندمدت در سوئد نشان میدهد مصرف پنیرهای پرچرب میتواند با کاهش خطر ابتلا…
بیشتر بخوانید »
پژوهشی تازه از کالج کینگز لندن نشان میدهد تئوبرومین، یک ماده طبیعی در کاکائو و شکلات تلخ، ممکن است روند…
بیشتر بخوانید »
بدن ما واقعا به چه مقدار پروتئین نیاز دارد؟ امروزه تبلیغ برای مصرف بالای پروتئین به یک هنجار غذایی تبدیل…
بیشتر بخوانید »
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف مکمل زینک در فصل زمستان میتواند مدت زمان سرماخوردگی را بهطور قابل توجهی کاهش…
بیشتر بخوانید »
بر اساس یک مطالعه جامع جدید که در ژورنال پزشکی JAMA Network منتشر شده است، شواهد علمی کافی برای اثبات…
بیشتر بخوانید »
یک مطالعه بزرگ دانمارکی روی بیش از 85 هزار بزرگسال نشان میدهد رابطه وزن بدن و سلامت بسیار پیچیدهتر از…
بیشتر بخوانید »
سوزنسوزن شدن حسی است که تقریباً همه هر از گاهی آن را تجربه میکنند؛ همان گزگز و سوزشی که انگار…
بیشتر بخوانید »