تنهایی می‌تواند به اندازه کشیدن 15 نخ سیگار در روز مرگبار باشد!
خطر مرگ زودرس: نداشتن ارتباطات اجتماعی قوی می‌تواند خطری معادل کشیدن روزانه تا ۱۵ نخ سیگار برای مرگ زودرس به همراه داشته باشد.
تفاوت تنهایی و انزوای اجتماعی: تنهایی احساس برآورده نشدن نیازهای اجتماعی است، در حالی که انزوای اجتماعی به معنای داشتن تعداد معدودی ارتباط یا تعامل عینی است؛ هر دو با پیامدهای وخیمی مانند بیماری قلبی، سکته، افسردگی، اضطراب، زوال عقل و مرگ زودرس مرتبط هستند.
آمار جهانی: آخرین گزارش جهانی سازمان جهانی بهداشت (WHO) تخمین می‌زند که از هر ۶ نفر، ۱ نفر تنهایی را تجربه می‌کند و این پدیده سالانه به حدود ۸۷۱,۰۰۰ مرگ منجر می‌شود. در مقابل، یک متاآنالیز بزرگ روی بیش از ۳۰۸,۰۰۰ نفر نشان داد کسانی که روابط اجتماعی قوی‌تری داشتند، حدود ۵۰ درصد شانس بقای بهتری در دوره‌های مطالعه داشتند.
توهم ارتباط در عصر دیجیتال: بخش نگران‌کننده ماجرا این است که قطع ارتباط اجتماعی می‌تواند پنهان بماند؛ شما ممکن است تمام روز کار کنید، در شبکه‌ها بچرخید، به پیام‌ها پاسخ دهید و در میان آدم‌ها باشید اما همچنان احساس انزوای کامل کنید
