بار نامرئی: چرا مادران مدرن در حال فرسودگیاند
به قلم: ونسا گرنت
چقدر مادران در گروههای چت شما عصبانیاند؟ احتمالاً کمی خشمگین. ما کارمان را دوست داریم، فرزندان پیشرو بزرگ میکنیم و همسرانی حساس و با درک انتخاب کردهایم. پس چرا حس میکنیم مثل خانهدارهای دهه ۱۹۵۰ گرفتار هستیم؟
من با کسی نامناسب ازدواج نکردهام. اسکات شریک زندگی ایدهآل من برای ۱۷ سال است. در ابتدا، کارها خودبهخود انجام میشد و همه چیز راحت بود. اما یک دهه بعد، همه چیز بزرگتر شد: شغل، خانه، خانواده و سطح استرس. کارهای خانه تقریباً منصفانه تقسیم شدهاند؛ من بیشتر آشپزی و لباسها را انجام میدهم، او با بچهها بازی میکند، خرید میرود و تعمیرات خانه را انجام میدهد.
با وجود این، هر شش هفته یک بار، فرو میریزم: «من زیادی کار میکنم؛ تو کافی نیستی؛ تو نمیبینی همه کارهایی که من انجام میدهم…» این فروپاشیها اغلب شبها پس از خواب بچهها اتفاق میافتد و بیشتر به یک دکمه بازنشانی ذهنی شبیه است.
مادران در کانادا به شدت خسته و فرسودهاند. بر اساس مطالعات ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۴، تقریباً نیمی از مادران شاغل به «نقطه شکستن» رسیدهاند و ۶۷ درصد نگران سلامت روان خود هستند.
مشکل اصلی نامرئی است. لیزا وید، استاد جامعهشناسی، میگوید: «این کارهای فکری، نگرانی و سازماندهی روزمره است که زنان را خسته میکند.» در بسیاری از خانهها، حتی اگر کارهای فیزیکی تا حدی تقسیم شده باشند، زنان بیش از دو سوم کارهای ذهنی و اجرایی را انجام میدهند.
زنان روزانه با هزاران جزئیات زندگی میکنند: برنامه غذایی، لباسها، خرید، قرارها و وظایف آموزشی. این بار ذهنی مداوم، ذهن و بدن را خسته میکند. مردان معمولاً مسئولیتهای کمتری دارند و وظایف آنها ماهانه یا فصلی است، نه روزانه.
وید هشدار میدهد که این نابرابری ناشی از فرهنگ است، نه توانایی. ذهن زنان به طور مداوم مشغول است، در حالی که مردان فضای بیشتری برای تنفس دارند.
راه حل ساده نیست و نیازمند تلاش ذهنی و احساسی زیاد است، اما ارزشش را دارد. اولین قدم: تقسیم منصفانه کارهای خانه بدون حسادت و ناراحتی.
