15 نشانه نادیده گرفته شده اختلال ADHD در دختران
اختلال کم توجهی-بیش فعالی یا ADHD تقریبا 3 درصد از بزرگسالان را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، بسیاری از مبتلایان به این عارضه، به ویژه زنان، هنوز تشخیص داده نشده اند.
بر اساس گزارش موسسه ملی سلامت روان، مردان تقریبا دو برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به ADHD هستند، اما تقریبا 75 درصد از زنان مبتلا به این عارضه تشخیص داده نشده اند.
Newsweek با دکتر و روانشناس جانینا ماشکه صحبت کرد تا در مورد شایع ترین علائم نادیده گرفته شده بیش فعالی در دختران و زنان اطلاعات بیشتری کسب کند.
ماشکه به نیوزویک گفت: بیش فعالی اغلب در دختران متفاوت از پسران ظاهر می شود. این تفاوت در ارائه علائم می تواند منجر به تشخیص بیشتر نزد پسرها نسبت به دختران شود. این رفتارها نزد پسرها بیرونی و دخترها درونی است. این رفتارهای درونی اغلب ممکن است به عنوان خجالتی بودن یا صرفا عدم علاقه تعبیر شود. دکتر ماشکه برخی از علائم کلیدی را ارائه کرده که باید به آنها توجه کرد:
- گوشه گیر و خجالتی به نظر می رسد.
- به راحتی گریه می کند و به نظر می رسد اغلب ناراحت می شود.
- مکررا خیالپردازی می کند و به نظر می رسد در دنیای خودش گم شده است.
- در حفظ تمرکز مشکل دارد و به راحتی حواسش پرت می شود.
- بی نظمی و درهم ریختگی هم در ظاهر و هم در فضای فیزیکی.
- به نظر می رسد بی انگیزه است و تلاش نمی کند.
- فراموشکار و اغلب دیر می کند که نشان دهنده مدیریت ضعیف زمان است.
- بسیار حساس به سر و صدا است.
- بسیار پرحرف، با حرف های زیادی برای گفتن، اما در گوش دادن خوب نیست.
- بی دقتی می کند.
- ممکن است اغلب درها را محکم ببندد.
- با تکمیل وظایف مبارزه می کند.
- تمرکز را اغلب از یک فعالیت به فعالیت دیگر تغییر می دهد.
- برای پردازش اطلاعات و دستورالعمل ها زمان نیاز دارد و اغلب به نظر می رسد که صدای شما را نمی شنود.
- کلامی تکانشی است و صحبت های دیگران را قطع می کند.
شدت و نوع علائم ADHD نیز ممکن است در طول چرخه قاعدگی در نوسان باشد و آنها را پراکنده و متناقض نشان دهد. ماشکه افزود: در طول مرحله قبل از قاعدگی علائم ADHD اغلب بدتر و برجسته تر می شوند، زیرا سطح استروژن در این مرحله کاهش می یابد.
در حالی که هنوز خیلی زود است که بگوییم آیا سطح دوپامین مستقیما باعث ADHD می شود، مطالعات متعدد نشان داده اند که سطوح پایین دوپامین ممکن است به علائم ADHD کمک کند.
همچنین مهم است که درک بهتری از چگونگی تاثیر تغییرات هورمونی بر علائم ADHD داشته باشیم، زیرا این امر می تواند برای زنان، همراه با پزشکان، روانشناسان، شرکا و دوستانشان در درک و مدیریت موثر ADHD در مراحل مختلف بسیار مهم باشد.
اگر شما یا کسی که می شناسید مشکوک به داشتن ADHD است، مهم است که به دنبال یک ارزیابی تخصصی توسط متخصص اطفال یا یک متخصص سلامت روان، باشید. این فرآیند معمولا شامل مصاحبه های بالینی، رتبه بندی رفتارو همچنین نظرات معلمان و والدین در مورد بیمار زیر 18 سال است.
