پژوهش اسرائیلی: استرس طولانیمدت میتواند خطر سرطان را افزایش دهد
تحقیقی جدید در دانشگاه حیفا ارتباط بین استرس مزمن و ابتلا به سرطان را تایید کرده و نشان میدهد این مساله برای همه ما اهمیت دارد. یافتهها نشان میدهد افرادی که استرس طولانی را تجربه میکنند و باور دارند که استرس به سلامتشان آسیب میزند، بیشتر احتمال دارد که مبتلا به سرطان شده باشند.
دکتر تدی لازبنیک، از دانشگاه حیفا و سرپرست این مطالعه، میگوید: استرس طولانیمدت تنها یک حس گذرا نیست، بلکه عاملی واقعی در سلامت است. با توجه به اینکه میتوان این عامل را با تغییر سبک زندگی یا برنامههای پیشگیرانه کاهش داد، میتواند هدفی مهم برای پزشکی شخصی و سیاستهای سلامت عمومی باشد.
مطالعه شامل 1318 شرکتکننده از 30 کشور بود و با استفاده از پرسشنامههایی درباره وضعیت سلامت، سابقه خانوادگی سرطان و احساسات روزمره استرس همراه با نشانههایی مانند مشکلات خواب، خستگی و کاهش اشتها انجام شد.
پژوهشگران با کمک مدلهای پیشرفته هوش مصنوعی و روشهای رگرسیون، موفق شدند پیوند مستقیم بین استرس مزمن و خطر ابتلا به سرطان را شناسایی کنند.
نتایج حاکی است که ترکیب استرس طولانی با اطلاعات جمعیتی و سابقه خانوادگی توانایی پیشبینی خطر ابتلا به سرطان را بهطور چشمگیری افزایش میدهد. محققان تاکید کردند که خطر سرطان تنها به ژنتیک یا سبک زندگی محدود نمیشود، بلکه تجربه و درک افراد از استرس نیز نقش مهمی دارد، و این نشان میدهد که ادغام برنامههای مدیریت استرس در سیاستهای سلامت عمومی میتواند یک استراتژی پیشگیرانه مهم باشد.
