مالیدن چشم‌هایتان ممکن است عواقب ترسناکی داشته باشد
تقریباً همه ما وقتی چشم‌مان می‌خارد، ناخودآگاه آن را می‌مالیم. اما پزشکان هشدار داده‌اند که این کار نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه می‌تواند آسیب‌زننده باشد.
بر اساس گفته‌های کلینیک Coastal Eye Surgeons، افراد به دلایل مختلفی مثل خستگی، حساسیت، آلرژی یا سرماخوردگی، چشم‌هایشان را می‌مالند. اما این عادت قدیمی می‌تواند باعث مشکلات جدی شود.
در ویدیویی که توسط مرکز چشم‌پزشکی Fraser Eye Care در یوتیوب منتشر شده، چند متخصص چشم توضیح داده‌اند که بدترین کاری که می‌توان با چشم انجام داد، دقیقاً همین مالیدن آن است. یکی از پزشکان با لحنی هشداردهنده گفته: «خواهش می‌کنم، اگر چشم‌تان می‌خارد، به جای مالیدن مستقیم چشم، استخوان اطراف آن را ماساژ بدهید.»
چرا؟ چون مالیدن چشم باعث ورود باکتری و ایجاد عفونت می‌شود، به‌خصوص اگر از لنز تماسی استفاده کنید. همچنین، این عادت می‌تواند فشار چشم را افزایش دهد، رگ‌های ریز را پاره کند و در صورت وجود جسم خارجی، به قرنیه آسیب بزند. در موارد شدید، ممکن است به بیماری‌ای به نام «کراتوکونوس» منجر شود که باعث نازک‌شدن قرنیه و تاری دید می‌شود.
همچنین در افراد مبتلا به گلوکوم (آب‌سیاه)، مالیدن چشم می‌تواند جریان خون را مختل کند و به عصب بینایی آسیب بزند.
اگر نمی‌توانید این عادت را کنار بگذارید، پیشنهاد می‌شود از قطره‌های اشک مصنوعی برای مرطوب نگه‌داشتن چشم‌ها استفاده کنید یا از کمپرس گرم کمک بگیرید. همچنین می‌توانید از اسباب‌بازی‌های ضد‌استرس یا قطره‌های آنتی‌هیستامین تجویزشده توسط پزشک استفاده کنید.
یادتان باشد چشم‌ها یکی از ارزشمندترین دارایی‌های شما هستند پس لطفاً از آن‌ها محافظت کنید!
