فریب بزرگ: آیا مکمل‌ها واقعاً تستوسترون را بالا می‌برند؟
وقتی مردم برای درمان خستگی، بی‌حوصلگی یا کاهش میل جنسی به اینترنت سر می‌زنند، معمولاً با پست‌ها و پادکست‌هایی روبه‌رو می‌شوند که همه چیز را به «تستوسترون پایین» ربط می‌دهند و مکمل‌ها را راه‌حل معرفی می‌کنند.
اما دکتر جورج آرنولد، متخصص زنان و هورمون، می‌گوید دلایل متعددی برای این علائم وجود دارد و تبلیغات پرزرق‌وبرق درباره تستوسترون اغلب پایه علمی ندارد.
واقعیت آمار
برآوردها نشان می‌دهد تنها حدود دو درصد از مردان دچار کمبود تستوسترون هستند و این رقم با افزایش سن بیشتر می‌شود.
مطالعه‌ای در مجله انجمن اورولوژی کانادا نشان داد که این کمبود در مردان بالای ۷۰ سال می‌تواند به ۵۰ درصد برسد.
در زنان، این وضعیت بسیار نادر است و تنها تعداد بسیار کمی از آن‌ها درمان هورمونی دریافت می‌کنند.
تستوسترون چیست؟
تستوسترون هورمونی طبیعی در بدن زنان و مردان است که بر انرژی، خلق‌و‌خو، میل جنسی و عضلات تأثیر می‌گذارد.
در کانادا این ماده فقط با نسخه پزشک تجویز می‌شود. سطح آن معمولاً در حدود ۳۰ سالگی به اوج می‌رسد و سپس به‌تدریج کاهش می‌یابد.
همیشه مقصر تستوسترون نیست
به گفته دکتر لوک ویدر‌سپون، بسیاری از مردان خستگی را به تستوسترون پایین نسبت می‌دهند چون «توجیه ساده‌ای است»، در حالی که کمبود آهن، ویتامین D، اختلال تیروئید یا آپنه خواب می‌تواند علت اصلی باشد.
دکتر آرنولد از بیماری یاد می‌کند که پس از درمان کم‌خونی، انرژی و میل جنسی‌اش بدون نیاز به تستوسترون بازگشت.
نتیجه نهایی: مکمل نخرید
دکتر پریمال پاتل هشدار می‌دهد درمان خودسرانه با تستوسترون می‌تواند باعث ناباروری و افزایش خطر سکته شود.
به گفته آرنولد، تنها درمان موثر، داروهای تجویزی مانند تزریق تستوسترون یا قرص‌های کلومید و HCG است.
او می‌گوید: «مکمل‌های موجود در بازار معمولاً تستوسترون واقعی ندارند. پول‌تان را هدر ندهید و قبل از هر چیز با پزشک مشورت کنید.»
