زنگ خطر سرطان معده؛ نشانههایی که نادیدهگرفتنشان میتواند مرگبار باشد
سرطان معده زمانی رخ میدهد که سلولهای پوشش معده بهصورت کنترلنشده رشد میکنند. این بیماری اغلب با نشانههای مبهم و تدریجی آغاز میشود، به همین دلیل بسیاری از بیماران دیر تشخیص داده میشوند. آگاهی از علائم و توجه به تغییرات بدن، نقش مهمی در تشخیص زودهنگام دارد.
مهمترین نشانهها شامل درد یا فشار در قسمت بالای شکم است که ممکن است خفیف یا شدید باشد. سوءهاضمه و احساس سیری با مقدار کم غذا نیز میتواند هشداردهنده باشد. خستگی مداوم ممکن است بهدلیل کمخونی ناشی از خونریزی داخلی رخ دهد.
عفونت هلیکوباکتر پیلوری یکی از عوامل مهم افزایشدهنده خطر سرطان معده است و در صورت مزمنشدن میتواند به آسیب جدی مخاط معده منجر شود.
نشانههای دیگر عبارتند از: تهوع مکرر (بهویژه با استفراغ خونی)، بیاشتهایی و کاهش وزن بدون علت، مشکل در بلع، رفلاکس یا مشکلات مزمن گوارشی، و التهاب معده (گاستریت) که در صورت درماننشدن میتواند زمینهساز سرطان شود.
اگرچه امکان جلوگیری کامل وجود ندارد، اما برخی تغییرات سبک زندگی میتوانند خطر را کاهش دهند:
– کاهش مصرف نمک که آسیب به مخاط معده را کم میکند.
– محدودکردن الکل که یکی از عوامل قابل پیشگیری سرطان است.
– مصرف میوه و سبزیجات تازه که با آنتیاکسیدانها از سلولها محافظت میکنند.
– کاهش گوشت قرمز و غذاهای فرآوریشده که با سرطان معده ارتباط دارد.
در صورت بروز علائم خطر، اندوسکوپی (گاستروسکوپی) توسط متخصص گوارش بهترین روش تشخیص است. معاینات منظم و توجه به سیگنالهای بدن میتواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و شانس درمان موفق را افزایش دهد.
