تن صدای شما میتواند تفاوت بین موفقیت و شکست در زندگی باشد
جو ناوارو، مأمور سابق FBI و کارشناس زبان بدن، در یک ویدیوی تازه در یوتیوب توضیح داد که تن صدای ما دقیقاً چه پیامی منتقل میکند و چگونه میتواند نتیجه هر تعامل را تغییر دهد.
او گفت: این قطعاً چیزی است که میتوانید در جعبه ابزار خود داشته باشید. نویسنده کتاب هر بدن چه میگوید: راهنمای یک مأمور سابق افبیآی برای خواندن سریع افراد افزود: همه ما یک دسته ابزار مهم داریم که میتوانیم در مواقع لازم از آنها استفاده کنیم و استفاده از صدا قطعاً مهم است.
ناوارو توضیح داد که صدایی که برای تأثیرگذاری استفاده میکنید، با صدایی که برای جلب توجه، سلطه یا دفاع از خود استفاده میکنید متفاوت است. تغییرات ظریف در لحن، سرعت، حجم و زمانبندی میتواند تعیین کند که دیگران به شما اعتماد کنند، مقاومت کنند یا از شما پیروی کنند.
او گفت این موضوع به ویژه برای رهبران و افرادی که باید به صورت عمومی سخنرانی کنند اهمیت دارد، زیرا نحوه فهم گفتههایشان توسط مخاطب را شکل میدهد.
ناوارو مثالهایی از لحنهای مختلف و پیامی که منتقل میکنند ارائه کرد: ما لحن قاطع داریم وقتی میخواهیم نحوه درک دیگران از خود را تغییر دهیم. اما بیشتر صداهایی که داریم، معمولی هستند؛ مثل صدایی که وقتی با یک کودک صحبت میکنیم استفاده میکنیم.
او افزود که صداهای ما با ترس در موقعیتهای خطرناک هماهنگ میشوند و اگر گروهی را در شرایط حساس هدایت میکنید، حفظ آرامش در لحن بسیار مهم است. تجربه شخصی خود را هم به اشتراک گذاشت: وقتی فرمانده تیم SWAT در تامپا بودم، تصمیمگیری، شایستگی و اعتماد به نفس باید از طریق صدا منتقل میشد.
او بر اهمیت آهنگ و ریتم صدا تأکید کرد: این به شما امکان میدهد کلمات را با احساسات هماهنگ کنید و قدرت بیشتری پیدا کند.
پیشتر یک روانشناس و مربی زندگی، نکات ساده زبان بدن را آموزش داده بود که به شما کمک میکند هر موقعیتی را کنترل کنید، از جمله ایستادن با دستان روی کمر برای نشان دادن اعتماد به نفس و صحبت کردن با کف دست باز برای نشان دادن مهربانی و غیر تهدیدکننده بودن.
