باورهای محدودکننده که مانع پیشرفت در زندگی می‌شوند
شما حق انتخاب دارید که چه عادت‌ها و افکاری داشته باشید. این باورها نباید زندگی‌تان را کنترل کنند، مگر اینکه اجازه دهید. همه ما گاهی در زندگی گیر می‌کنیم، به کاستی‌ها فکر می‌کنیم یا منتظر تغییر می‌مانیم. اما تفاوت اصلی در نحوه واکنش به این شرایط است. عادت‌های مثبت ما را به جلو می‌برند و فرصت‌هایی برای رشد فراهم می‌کنند، در حالی که عادت‌های منفی ما را در جای خود نگه می‌دارند.
احساس ناتوانی در انجام کارها
گاهی ممکن است احساس کنید هیچ کاری را درست انجام نمی‌دهید. این احساس ممکن است تنها در یک بخش از زندگی وجود داشته باشد، اما در نهایت باعث می‌شود از پیشرفت باز بمانید.
کمال‌گرایی، دشمن پیشرفت
انتظار داشتن از خود برای کامل بودن، هدفی غیرواقعی و دست‌نیافتنی است. این نیاز باعث اضطراب و افسردگی می‌شود و مانع حرکت شما به سمت اهداف می‌گردد. بهتر است به جای کمال، به واقع‌گرایی پایبند باشید.
حس مسئولیت بیش از حد
داشتن نقش‌های مختلف در زندگی می‌تواند سخت باشد، اما وقتی تلاش می‌کنید همه چیز را خودتان انجام دهید، احتمال خستگی و فرسودگی زیاد است. اجازه دهید دیگران هم کمک کنند.
تلاش برای راضی نگه داشتن همه
وقتی همیشه دیگران را اولویت می‌دهید و نیازهای خود را نادیده می‌گیرید، هیچ‌گاه احساس رضایت نخواهید داشت. بهتر است اول خودتان را دوست داشته باشید و به نیازهای خود اهمیت بدهید.
نیاز به کنترل همه چیز
کنترل بیش از حد می‌تواند باعث جلوگیری از پیشرفت شود. یاد بگیرید کمک بخواهید و به دیگران اعتماد کنید.
به تعویق انداختن کارها
تعویق انداختن مکرر کارها باعث می‌شود هیچ پیشرفتی نداشته باشید. با شروع کردن حتی کارهای کوچک، مسیر حرکت را باز کنید.
تظاهر به کسی بودن که نیستید
سعی در جلب رضایت دیگران با تغییر خود، تنها باعث خستگی و حس بی‌اصالتی می‌شود. خودتان باشید و با آن راحت باشید.
ترس از شروع
ترس طبیعی‌ست، اما اجازه ندهید ترس جلوی حرکت شما را بگیرد. مدیریت ترس، کلید موفقیت است.
نداشتن حس مسئولیت
سرزنش دیگران یا شرایط، شما را در جای خود نگه می‌دارد. قبول مسئولیت، قدم اول برای تغییر است.
