علم و دانش

توت فرنگی را همزمان با برخی داروها مصرف نکنید! 

فصل توت فرنگی است و بسیاری از مردم بدون هیچ محدودیتی از آنها لذت می برند. توت فرنگی سرشار از مواد مغذی ارزشمند است و کالری بالایی ندارد. با این حال، آن را نباید با برخی داروها ترکیب کرد.

توت فرنگی یکی از آبدارترین و شیرین ترین میوه هاست. همچنین منبع عالی ویتامین  C، منگنز، اسید فولیک و پتاسیم است و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی است که می تواند برای سلامت قلب مفید باشد و التهاب را کاهش بدهد. 

بیشتر این میوه از آب تشکیل شده است. در 100 گرم توت فرنگی خام، 32 کیلو کالری، 4.9 گرم شکر، 2 گرم فیبر و فقط 0.3 گرم چربی خواهید یافت. با این حال طبق وب سایت poradnikzdrowie.pl برخی افراد باید در مصرف توت فرنگی احتیاط کنند.

اگر به هیستامین حساسیت دارید، از مصرف توت فرنگی خودداری کنید. مصرف این میوه می تواند باعث کهیر، استفراغ، اسهال، خارش پوست یا التهاب شود. کسانی که به سالیسیلات ها حساسیت دارند نیز باید از توت فرنگی پرهیز کنند. مصرف ممکن است باعث سرفه خشک و تنگی نفس شود.

این میوه منبع پتاسیم است که اگر با این داروها ترکیب شوند، بیشتر از اینکه فایده داشته باشند، ضرر دارند. بتا بلاکرها سطح پتاسیم را در بدن افزایش می دهند. پتاسیم بیش از حد می تواند منجر به هایپرکالمی شود. این وضعیت برای سلامتی خطرناک است و اولین علائم آن درد عضلانی و سرگیجه است.

کارشناسان همچنین گزارش می دهند که توت فرنگی نباید با داروهای ضد انعقاد و داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ترکیب شود. زیرا می تواند با این داروها تداخل داشته و عوارض جانبی آنها را تشدید کند.

 

منبع خبــــــر

 

 


نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا

Adblock را متوقف کنید

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید