علم و دانش

تسریع کننده های پیری: عادت هایی که شما را پیرتر نشان می دهند

در سراسر جهان وسواس جوان به نظر رسیدن وجود دارد و بازار محصولات مرتبط با جوان سازی به یک صنعت یک میلیارد دلاری تبدیل شده است. با این حال، راه حل های طبیعی تری برای توقف روند پیری وجود دارد!

استرس

اگر می خواهید اثرات پیری زودرس را خنثی کنید، تا حد امکان اقدامات لازم برای جلوگیری از استرس را انجام بدهید. 

فشار خون بالا 

فشار خون بالا می تواند منجر به زوال جدی مغز حتی آلزایمر شود. بنابراین لازم است که فشار خون خود را تحت کنترل داشته باشید. 

بطری های پلاستیکی 

نوشیدن از بطری های پلاستیکی می تواند باعث ایجاد چین و چروک در اطراف دهان شود. بنابراین بهتر است از لیوان استفاده کنید. 

عدم نوشیدن آب کافی

عدم مصرف آب کافی می تواند باعث کم آبی بدن شده و منجر به خشکی و پیری زودرس  پوست شود. 

 

منبع خبــــــر

 

 


نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا

Adblock را متوقف کنید

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید