افسردگی و افزایش خطر مشکلات قلبیعروقی در جوانان
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بزرگسالان جوان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبیعروقی مواجه هستند.
به گزارش نورو ساینس و به عقیده محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانزهاپکینز، اولویت دادن به سلامت روان در میان بزرگسالان جوان مهم است، زیرا ممکن است در کاهش بیماری قلبی و بهبود سلامت قلب مفید باشد.
آنها با مطالعه بر روی بیش از 594 هزار بزرگسال که به‌طور متوسط 35 سال سن داشتند، دریافتند که احتمال ابتلا به بیماری های قلبیعروقی در افراد جوانی که گزارش کرده اند افسردگی دارند، در مقایسه با افراد بدون افسردگی بیش از دو برابر است.
به گفته محققان هرچه تعداد روزهایی که سلامت روانی فرد ضعیف است و احساس افسردگی می کند، بیشتر شود، به همان اندازه خطر ابتلا به بیماری‌های قلبیعروقی نیز افزایش می یابد.
هنگامی که افسردگی، اضطراب یا استرس را تجربه می کنید، ضربان قلب و فشار خون شما افزایش می یابد، جریان خون به قلب کم شده و بدن شما سطوح بالاتری ازکورتیزول، هورمون استرس، تولید می کند. هومون کورتیزول سبب التهاب در بدن میشود و این در حالی است که استرس و التهاب، هر دو عامل خطر بیماری های قلبیعروقی هستند. علاوه بر این، زمانی‌که افراد تحت استرس، مضطرب یا افسرده هستند، ممکن است احساس خستگی کنند، بنابراین تمایلی به انتخاب سبک زندگی سالم ندارند.
آنها ممکن است بیشتر سیگار بکشند، فعالیت بدنی نداشته باشند، خیلی کم یا زیاد بخوابند، الکل زیاد بنوشند و داروهای تجویز‌شده خود را مصرف نکنند، با گذشت زمان، این رفتارهای ناسالم می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.
محققان تاکید می کنند پزشکان باید به تشخیص افسردگی در بیماران و ارجاع بیماران با سلامت روان ضعیف برای کنترل عوامل خطر ابتلا به بیماری قلبی بیشتر توجه کنند.
